Ayurveda

Ayurveda in Marktredwitz

Traditionelle Anwendungen.
Wärme. Berührung.
Zeit für sich.

Mit warmen Ölen, ruhigen Massagetechniken und traditionellen ayurvedischen Anwendungen schaffen wir Raum für Entspannung, Körperwahrnehmung und eine bewusste Auszeit vom Alltag.

Entdecke unsere Angebote

Ayurveda in Marktredwitz erleben

Ayurveda – eine jahrhundertealte Tradition

Ayurveda verbindet unter anderem Berührung, Wärme, Öle und ruhige, rhythmische Anwendungen. Bei unseren Anwendungen kommen angenehm erwärmte Öle zum Einsatz, die passend zur jeweiligen Anwendung ausgewählt werden.

Im Mittelpunkt steht dabei nicht der Alltag, sondern für einen Moment nur Sie: zur Ruhe kommen, Wärme genießen und den eigenen Körper wieder bewusster wahrnehmen.

Traditionelle Ayurveda-Öle aus Sri Lanka

Die verwendeten Öle werden direkt aus Sri Lanka bezogen und nach traditionellen ayurvedischen Rezepturen aus Kräutern und Pflanzen hergestellt.

Unser Angebot

Ayurveda-Anwendungen

Abhyanga – Ganzkörper-Ölmassage

60 Min. | 93 €
Intensive Abhyanga 90 Min. | 133 €

Eine der bekanntesten Anwendungen des Ayurveda: warmes Öl, sanfte fließende Griffe und ein ruhiger Rhythmus über den gesamten Körper. Die intensive Variante bietet zusätzlich mehr Zeit für individuelle Schwerpunkte und eine entspannende Kopfmassage.

Rücken, Nacken & Kopf

Prishta Abhyanga 30 Min. | 52 €
Rücken-, Nacken- & Kopfmassage 45 Min. | 70 €
Intensive Rücken-Anwendung mit Kräuterstempeln 60 Min. | 99 €

Gezielte Anwendungen für Rücken, Schultern, Nacken und Kopf – von der kurzen Auszeit bis zur intensiven Kombination aus warmem Öl und erwärmten Kräuterstempeln.

Pada Abhyanga – Fußmassage

30 Min. | 52 €
Intensiv 45 Min. | 70 €

Eine ruhige Massage von Füßen und Unterschenkeln mit warmem Öl – besonders angenehm nach Tagen mit viel Stehen oder Gehen.

Vasti – Wärme ganz gezielt

60 Min. | 93 €

Eine besondere ayurvedische Anwendung: Nach einer vorbereitenden Ölmassage wird angenehm warmes Öl innerhalb eines kleinen Begrenzungsrings für eine gewisse Zeit auf einer ausgewählten Körperregion gehalten.

Möglich als Kati Vasti für den unteren Rücken, Greeva Vasti für Nacken und oberen Rücken, Janu Vasti für den Kniebereich oder Prishtha Vasti für einen ausgewählten Rückenbereich.

Rituale – die große Auszeit

Renew – Abhyanga & Kräuterstempel | 90 Min. | 145 €

Ganzkörpermassage mit warmem Öl kombiniert mit einer Anwendung mit erwärmten Kräuterstempeln.

Inbalance – Abhyanga & Klang | 90 Min. | 145 €

Ayurvedische Ganzkörpermassage, warmes Öl und anschließend Klang und Schwingung mit Zeit zum Nachspüren.

Shirodhara – ayurvedischer Stirnguss

45 Min. | 99 €

Ein feiner, gleichmäßiger Strahl warmen Öls fließt kontinuierlich über die Stirn. Eine außergewöhnliche traditionelle Anwendung mit einer besonders ruhigen, fast meditativen Atmosphäre.

Sie wissen noch nicht, was zu Ihnen passt?

Ayurvedische Kurzberatung

30 Min. | 35 €

Ein kompakter Einstieg mit Orientierung zu Anwendungen, traditioneller Konstitutionslehre, Ernährung und Tagesroutinen.

Ayurvedische Beratung & individuelle Anwendung

90 Min. | 151 €

Ausführliches Gespräch über Bedürfnisse und persönliche Konstitution nach traditioneller ayurvedischer Lehre mit anschließend individuell ausgewählter Anwendung.

Zum ersten Mal Ayurveda?
So kommen Sie entspannt bei uns an.

Nehmen Sie sich Zeit für Ihren Besuch und tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich wohlfühlen. Informieren Sie uns bitte vorab über bestehende Beschwerden, Allergien oder besondere Bedürfnisse. So können wir gemeinsam klären, worauf bei Ihrer Anwendung zu achten ist. Was Sie für Ihren Termin sonst noch benötigen, erfahren Sie bei der Buchung. Und wenn Sie Fragen haben: Wir sind gerne für Sie da.

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